Giorno: 8 Luglio 2025

Mindfulness Milano: Come Iniziare e Dove Praticarla

Vivere a Milano significa spesso convivere con ritmi frenetici, stress costante e poca connessione con sé stessi. In questo contesto, sempre più persone si avvicinano alla mindfulness, una pratica di consapevolezza che affonda le sue radici nella meditazione buddhista e che oggi trova spazio anche nel cuore della città. La mindfulness a Milano non è […]